健康減肥

經常拔罐減肥好不好呢

拔罐減肥已經成為現代人減肥的重要方式, 因為拔罐減肥副作用很小, 而且成效很大, 被越來越多的年輕男女受到歡迎, 雖然拔罐減肥有諸多的好處, 但是經常拔罐減肥好不好呢, 對身體有哪些方面的問題呢, 其實經常拔罐減肥也是需要注意一些問題的, 下面就給大家簡單的介紹一下拔罐減肥的注意問題。

1、經常拔火罐會導致皮膚感染

很多人認為拔罐最少要半小時, 這樣才能有效果, 中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。 但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。 因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間, 如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰, 這樣不但會傷害到皮膚, 還可能會引起皮膚感染。

2、拔火罐後洗澡很容易著涼

順序還真要注意, 可以洗完澡後拔火罐, 但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。

拔火罐後, 皮膚是在一種被傷害的狀態下, 非常的脆弱, 這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。 而如果是洗冷水澡的話, 由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態, 很容易受涼。 所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

經常拔罐減肥好不好呢, 雖然拔罐減肥對人體有一些好處的, 但是長期的拔罐減肥對皮膚也有一定的皮膚感染的, 而且要注意拔罐之後的護理, 如果拔罐之後立馬洗澡就會容易傷風感冒出現一些身體問題, 因此拔罐減肥對一些肥胖人士有一些療效, 但是也不應該天天拔罐。