健康生活

生活習慣危險指數排行top5

戴過期的隱形眼鏡:

不要為了省錢繼續戴過期的隱形眼鏡, 因為即使清洗和消毒, 鏡片和鏡片盒裡還會殘留大量細菌, 容易導致視力下降或者角膜發炎,

嚴重的話還會造成永久性失明。

頭痛不止, 多吃片藥:

即使服用止痛片後沒有效果, 也不要想當然地多吃一片, 否則不但會讓身體對藥物產生適應性, 肝臟受到損害, 頭痛還會因此而更加強烈!

吃過期食品:

雖然有些過期時間不長的食品也能食用, 但像 牛奶 這種富含蛋白質的食物還是儘量在保質期內都吃完為好。

在小店裡穿耳洞:

新穿的耳洞在6周之內仍然有一些活的皮膚細胞和不能癒合的傷口, 這很容易給細菌和病毒提供溫床, 如果某家小店裡不能提供整潔的後續保護, 還是換一家吧!

兩次體檢間隔過長:

體檢頻率取決於你的年齡、健康史和生活習慣。 有些人兩三年體檢一次也沒問題,

但處於25歲以上的女孩子最好保持一年一次。