男性健康

男性喜歡蹺二郎腿是什麼原因?

日常生活中蹺二郎腿是一種較為普遍和常見的行為, 很多人覺得蹺二郎腿會更放鬆或者更舒服, 尤其是很多男性朋友, 一坐下就不由自主的翹起了二郎腿, 殊不知蹺二郎腿是男性健康陋習。 蹺二郎腿存在很大的健康隱患, 特別是對男性生殖健康、神經壓迫症候群等方面有極大的危害, 容易造成脊椎問題、O型腿等症狀。

男人之所以喜歡蹺二郎腿, 其主要有以下幾個方面的原因。

隨著年齡增長和運動量的減少, 大多數人的腿筋都會慢慢萎縮, 長時間直立行走或坐下伸直腿都會覺得疲倦, 這時蹺二郎腿會使蹺起的腿舒服很多,

支撐腿累了就來回換。

醫學專家表示, 人們翹腿的主要原因是為了調整身體的重心。 當人們坐下來時, 是由脊椎和坐骨調整身體重心平衡。 但是每個人的座高(座下時的身高)、腳的大小、臀部的尺寸不僅不同, 而椅子又不能為每個人量身定做, 因此大多數人坐著時會失去身體重心平衡。

不少男人覺得翹腿可以放鬆心情, 使思維更加活絡。 但專家提醒, 翹腿僅僅是為了保持身體平衡的應急措施, 如果一直翹腿會壓迫膝蓋外側的腓骨下神經而導致麻痹。 而且長期翹腿會使脊椎偏向一方, 形成脊椎側彎等很多危害。 所以男性朋友要在日常生活中糾正這種生活陋習。