淺表性胃炎能吃澱粉高的食物嗎

淺表性胃炎是比較常見的一種胃炎的表現形式， 對於患者來說在飲食方面一定要有所注意， 患者可以適當的吃一些含有澱粉的食物， 但是也要注意不能吃得過多， 一定要嚴格控制高澱粉食物的量， 作為患者來說， 平時應該吃一些有助於緩解的食物， 飲食方面應該有規律， 最好是少吃多餐。

對於存在淺表性胃炎的患者， 確實飲食管理很重要， 我們提倡澱粉類食物需要控制量， 不是絕對不能吃， 如果過量食用則會加重胃的消化負擔。

淺表性胃炎吃什麼好

既然患上了胃炎， 那麼， 就說明之前的飲食是不健康的， 需要改正。 但是， 淺表性胃炎吃什麼好呢?一起來看看吧。

1、避免吃各種刺激性食物

如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物， 同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。 可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。

2、增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食

如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品， 食物要細嚼慢嚥。

3、飲食要有規律

定時定量， 不暴飲暴食， 養成良好的飲食習慣， 減輕胃部負擔。 三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。 注意食物搭配， 最好有幹有稀， 有蛋白質食品也有少量主食。

1、最常見症狀是上腹疼痛， 約占85%淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數無規律， 與飲食無關(有的患者空腹舒適， 飯後不舒)， 一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。 常因進冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症狀加重， 少數與氣候變化有關。 這種上腹疼痛用解痙劑及抗酸劑不易緩解。

2、腹脹

70%的患者常因胃內瀦留、排空延遲、消化不良所致。

3、噯氣

50%以上的患者有此症狀， 患者胃內氣體增多， 經食管排出， 使上腹飽脹暫時緩解。

反復出血也是淺表性胃炎的常見表現， 出血原因為慢性淺表性胃炎基礎上併發的一種胃粘膜急性炎症改變。

5、噁心與嘔吐

炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激， 以及胃動力不足障礙、胃逆蠕動影響， 出現噁心、嘔吐。

6、便秘與腹瀉

大多數患者有便秘症狀， 腹瀉相對較少。

7、其他

食欲不振、反酸、噁心嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。