健康生活

淺表性胃炎的飲食原則有哪些?

文章導讀

因為現在許多人都對自己的飲食不是很重視, 在平時總是喜歡吃什麼就吃什麼, 也沒有節制, 於是導致腸胃功能受到了一定的影響, 有的甚至還會患上疾病, 這其中以胃炎最為常見也最為代表性, 如果得了淺表性胃炎, 患者一定要在飲食上特別謹慎, 否則容易加重病情, 下面專家來介紹下淺表性胃炎的飲食原則。

得了淺表性胃炎, 患者一定要注意在飲食上的調養, 只有合理的飲食才有利於疾病的治療, 才有利於身體的康復, 在飲食上需要遵守一定的原則, 那麼, 淺表性胃炎的飲食原則有哪些?下面專家來介紹下。

文章導讀

原則一、避免吃各種刺激性食物

如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物, 同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。 可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。

食物宜清淡軟爛。

原則二、營養均衡搭配

專家提醒, 慢性淺表性胃炎患者應該要注意增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食, 如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品, 食物要細嚼慢嚥。

原則三、飲食要有規律

患者的飲食應該要定時定量,

不暴飲暴食, 養成良好的飲食習慣, 減輕胃部負擔。 三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。 注意食物搭配, 最好有幹有稀, 有蛋白質食品也有少量主食。

上面就是專家針對淺表性胃炎的飲食原則所做的介紹了, 專家同時提醒, 如果得了淺表性胃炎, 在治療疾病的同時還得注意日常飲食, 這是治好疾病的一個重要環節, 如果飲食不重視, 那是很容易導致病情加重, 或者是造成病情反復的。