怎麼煮檸檬紅茶？

檸檬紅茶在日常生活中深受人們的喜愛， 尤其是在炎熱的夏季， 喝一杯檸檬紅茶提神醒腦， 酸甜可口， 也可以放入冰箱冷藏， 味道更好， 檸檬紅茶做法簡單， 主要原料是新鮮的檸檬和紅茶做成， 也可以根據個人喜好加入一些水果粒。

主料；紅茶12g

輔料；檸檬適量， 冰塊適量

準備茶葉

先用鹽把檸檬搓洗乾淨

再切片

沸水倒入茶壺

等30秒把水倒掉哦再倒入開水

冰塊加入杯子

加入檸檬片（喜歡吃甜味的可以加入冰糖，

或者白糖都可以）

等紅茶泡開倒入茶杯即可

夏天進入冰箱冷藏更加佳。

檸檬含有豐富的維生素C， 具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效， 經常喝檸檬水， 可以補充維生素C。 感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，

可以減輕流鼻涕， 感冒散得也快， 尤其是剛感冒時， 可以不藥而愈。 除了抗菌及提升免疫力， 還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。 更鮮為人知的是， 檸檬也能祛痰， 且祛痰功效比橙和柑橘還要強。 將檸檬汁加溫開水和鹽， 飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。 感冒初起時， 不妨用檸檬加蜜糖沖水飲， 可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。