女性健康

3.8節-由內而外塑造魅力女人

“三八”婦女節, 應該說些祝福的話, 說些女人們最喜歡聽的話, 那就是願天下的女人永遠健康美麗。

女人一生都在追求美麗, 有專家調查, 女子對美的追求確實10倍於男子。 也許是與男人相比, 女人美得“短暫”的緣故, 女人豈能不惜美?30歲之後, 總是回想著30歲之前的燦爛。 於是, 更想美得驚天動地, 美得英勇壯烈, 美得悲壯。 特別是她們願意為時髦而獻身, 即使在歷史上也不乏這樣的例子。 楚王愛窈窕, 則天下女子競束腰;明皇愛豐腴, 則天下女子爭長膘……到了高科技時代, 女人除了爭相做“蘆柴棒”之外, 還不惜重金請人打造自認為有“缺憾”的器官。

然後, 來到繁華的大街之上, 心裡計算著“回頭率”, 在孤芳自賞中得到滿足。

近年來, “人造美女”、“減肥束身”無疑是一個熱門話題, 據醫療美容部門資料顯示, 熱衷於此項活動的一般年齡從16歲到42歲, 而年齡段在18歲到20歲之間的人數竟然高達65%, 而且還有繼續上升的趨勢。 目前, 美容、豐乳、吸脂、瘦身等“美麗手段”, 並不完全盡如人意, 有的甚至還毀了容, 損傷了健康和自尊。 愛美, 是件好事情。 但首先應該知道什麼是美, 美都包括什麼?說簡單了就是兩點:一是健康, 二是氣質, 這是自我形象全面和豐富的根本。 效仿別人的美, 即使再逼真, 結果別人還是別人, 而自己卻走了型。

美麗更需要健康, 健康更需要營養。

外國一位學者說:“我承認苗條的女人是十分好看, 但為了瘦幾分而節食值得嗎?飲食混亂會導致各種疾病, 我們希望見到的首先是健康的女人, 然後才有資格談美麗。 ”健康離不開心理健康和科學飲食, 千萬不要為美而失去理性。 為美麗丟失了性命者, 為美麗丟失了自我者, 已經給女人們敲響了警鐘。

女人愛美, 需要把握一個度, 一旦把自己美化成“妖”或“魔鬼”的時候, 自然就成了別人議論的話柄, 到那時後悔晚矣。 讓健康的美麗和女人永遠相伴, 享受由美麗帶來的自信, 一生都是快樂的。