練功可以使肝功能正常
肝主疏泄，
喜條達、肝主一身氣機。
如果肝主疏泄失司，
則肝郁不舒、肝鬱氣滯、氣滯血瘀會引起一系列病變，
甚至可影響到每一個臟腑發生病變。
練氣功可使經絡暢通、氣機條達，
這就從根據本上消除了病因的影響。
有病的人往往比一般人更容易受情志的影響。
如：比一般人愛生氣、愛思慮、愛哭、易受驚嚇、易激動、情緒不穩定。
這些情緒不穩定的表現在某種程度上也是一種病態，
這些病態的發作又加重了病症，
從而形成了惡性循環。
練氣功使人氣機條達，
肝經通暢。
肝的疏泄功能好，
各臟腑及所屬的經絡都會趨於正常，
就打破了病態的惡性循環。
在堅持練功的200多人當中調查，
有90%的人都感到練功後情緒趨於穩定，
與同事的關係改善了，
家庭也和睦了，
病情亦大大好轉，
這主要是“肝主疏泄”功能正常的表現。
