男人的“貼身保鏢”果真很不平凡

益智， 別名益智仁， 益智子， 摘艼子。 具有溫脾止瀉攝涎、暖腎縮尿固精的功效。 可主脾胃虛寒、嘔吐、泄瀉、腹中冷育、口多唾涎、腎虛遺尿、尿頻、遺精、白濁等病症的治療。

據《本草綱目》記載：“益智， 行陽退陰之藥也。 三焦、命門氣弱者宜之。 接楊士源《直指方》雲：‘心看脾之母， 進食， 不止於和脾， 火能生士， 當使心藥入脾胃藥中， 庶幾相得。 ’故古人進食藥中， 多用益智， 土中益火也。 ”

益智仁是常用的補陽藥物之一。

中醫認為， 益智仁性辛溫， 歸腎脾經， 具有暖腎、固精、縮尿、溫脾止瀉的功效， 常用於治療下元虛寒、遺精、遺尿、小便頻、脾胃虛寒、腹痛吐瀉等病症。 益智仁是老人夜尿頻多、小兒遺尿的食療良藥， 單用也很有效。 如夜尿頻多者， 取益智仁30克， 加適量食鹽一同煎水服用， 有補腎縮尿的功效。 現代藥理研究表明， 益智仁具有健胃、抗利尿、減少唾液分泌的作用。

益智仁具有溫脾止瀉攝唾的功效， 《本草備要》稱其“能澀精固氣， 溫中進食， 攝涎唾， 縮小便”， 也是治療脾胃虛寒腹瀉、小兒流涎不止的食療良藥。 若小兒流涎不止者， 可將益智仁與黨參、白術、陳皮等一同調配藥膳食用。 此外， 益智仁也適合老年癡呆患者食用， 可與黨參、核桃等一同調配藥膳食用。

需要注意的是， 益智仁性偏溫熱， 能傷陰動火， 所以陰虛火旺或熱證尿頻、遺精、多涎者忌用。