營養飲食

來例假能吃益母草嗎

可能有很多人並不清楚這個益母草是什麼東西, 所以先給大家介紹一下益母草的一些知識。 簡單的說, 益母草是一種藥物, 用於治療女性由於月經產生的疾病, 效果是很好的, 並且對女性身體也會有一定的滋補作用。 但是又些人就不知道來例假能不能吃益母草, 這個答案是肯定的。

來例假的時候如果身體中出現了一些什麼不適的情況, 比如說會有虛脫的情況, 是可以食用益母草的, 但是需要注意的就是, 如果身體恢復起來的話, 就不要再食用了。

益母草辛散苦泄, 有活血調經、利尿消腫的作用, 是女性經產病的重要用藥。 益母草也要對症用才有效。 中醫講“異病同治”, 也就是說, 只要是淤血阻滯引起的月經不調、痛經、閉經、產後淤阻腹痛等病證, 都可以用益母草治療。 淤血的主要表現有月經有血塊、腹痛, 舌上有淤點淤斑。

而月經過少的常見證型有血虛、腎虛、血淤等。

如果經血量少色淡, 伴有乏力、沒精神、面色萎黃、口唇色淡, 或有小腹空墜感等表現的, 多屬於血虛型;若伴有小腹冷痛、或腰酸痛、夜尿多, 多屬腎虛;若月經量少、顏色暗紅、有血塊, 常伴有腹痛, 則多屬於血淤型。 血虛或腎虛的患者用益母草, 會傷其正氣, 不但不能治病, 反而可能加重症狀。 但血淤型月經過少選用益母草時也要注意, 該藥久用會傷正氣, 需“中病即止”。 即一旦月經量改善, 就不要一直吃了。

可以經期服用

益母草, 別名茺蔚、坤草, 是一種草本植物。 性微寒, 味苦辛, 可去瘀生新, 活血調經, 利尿消腫, 是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥。 現代醫學研究證明, 益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物鹼及苯甲酸、氯化鉀等。

據現代臨床及動物實施證明, 益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用, 不但能增強其收縮力, 同時能提高其緊張度和收縮率。

上面就是向大家解釋了關於來例假能吃益母草嗎這個問題, 希望可以引起廣大女性朋友的警惕。 很多女性朋友在月經到來的時候身體都會有些不舒服的, 或是會有痛經的情況發生, 這個時候服用這個益母草的話, 是很有幫助的。