中醫常識

祛痘的方法有哪些?

痘痘問題是最讓人煩惱的一個問題, 有時候因為痘痘嚴重影響到一個人的自信和容貌, 所以瞭解祛痘的方法也要注意, 對於一些祛痘產品的使用要儘量選擇那些溫和無刺激型的, 鮮奶祛痘, 蘆薈祛痘都很有效。

1、冰塊收斂水,不論你用溫水還是冷水洗臉, 沖洗乾淨臉上的洗面皂後, 再放一盆加入冰塊的乾淨清水, 用冰水重複沖洗臉部, 收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

2、鮮奶除痘法,每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的),

持續一兩個月, 不但減少青春痘產生, 連痘疤都會慢慢退掉哦。

3、中藥黃連治痘法,黃連(在中藥行可以買到)可以調水當面膜使用, 經過約三十分鐘再沖洗掉。 黃連也可以服用, 怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服, 服用數量則請教中藥醫師。

4、冰毛巾敷臉法,把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格裡, 經過幾小時, 敷在洗過的臉上, 有收斂鎮靜之效, 對極油性肌膚也很有幫助。

5、酸乳酪排便法,養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣, 讓益菌在腸內清除垃圾, 幫助正常如廁, 如果加上綠茶粉, 據說更有效。

6、蘆薈黃瓜消炎法,蘆薈和黃瓜都有消炎的功效, 菜場買回新鮮的蘆薈, 切小片敷在患部, 而黃瓜則去皮榨成汁, 洗臉後抹在臉上, 經過約三十分鐘再沖洗掉, 也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用, 也很有效喔!