牙齒黃怎樣美白？美白牙齒的方法

生活中有牙齒黃的人不在少數， 都有哪些因素導致牙齒變黃呢？這其中有先天性遺傳因素， 也有後天因素。 因此， 保護牙齒， 關注牙齒健康應該從小抓起。 在兒童時期， 如果不注意口腔衛生， 會極大地影響孩子成年後的牙齒是否健康。 我們來看看牙齒變黃後美白的方法。

營養不好或者生病， 水質、藥物因素， 還有衛生習慣等都會影響， 牙齒表面堆積的軟垢、牙石、煙漬、茶漬等會導致牙齒變黃。

1、小蘇打刷牙

刷牙的時候在牙膏上加點小蘇打， 不要沾水， 輕刷牙齒表面， 可以有效清除牙鏽， 增加牙齒的亮白。

2、活性炭粉末美白牙齒

木炭可以吸附、過濾牙齒表面的髒東西， 同樣有美白牙齒的作用， 將等份的水和活性炭粉末攪拌混合後倒入口中，

3、用醋除牙垢

經常吸煙的人， 牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢， 可以用醋來美白， 含半口食醋， 在口腔裡含漱2-3分鐘， 然後吐出， 再用力刷牙， 最後用清水洗淨， 反復幾次可除煙垢。

4、檸檬汁去除牙垢

刷完牙後， 沾檸檬汁擦每一顆牙齒， 用紗布沾些檸檬汁， 摩擦牙齒， 牙齒就會變得潔白光亮， 檸檬中的煙酸能有效去除牙垢， 洗淨力強， 又有牙齒變白作用， 每週進行一次。

5、自製美白牙膏

先用小蘇打和食鹽各半勺， 再加一滴薄荷精油或橄欖油， 攪拌均勻可製成天然的美白牙膏， 每週用其刷1次牙即可， 否則容易損傷牙釉質。