哪裡看焦慮症最好呢
作為一種常見的精神病症， 焦慮症在近年來發病率逐年增加。 但是， 由於對焦慮症的認識不夠， 大部分人還是會在焦慮症出現後才開始治療的。 其實， 對於焦慮症來說， 預防和治療同樣重要。 那麼， 焦慮症的最常見原因有哪些呢？如果患上了焦慮症， 應該到底怎麼辦才好呢？
焦慮症病因一：生物因素
焦慮性障礙雖是由驚恐、創傷等引起的情緒障礙， 但在有關刺激的過程中， 腦內的主要通路發生某些障礙， 導致突觸後NE受體功能下調。
研究發現， 焦慮症患者的乳酸鹽代謝異常， 神經受體功能失調;在影像學檢查中發現， 有的焦慮症患者顳、額供血不足;恐懼源自中縫核尾部和藍斑神經遞質增加等。
焦慮症病因二：性格因素
A型性格是患焦慮症的易感性格基礎。 這類人無論是在職或退休， 行為方式始終是爭強好勝， 做事急， 好發脾氣， 自我施壓， 認為自己的身體和精神完好，
另一類是易緊張型性格， 膽小、敏感、多思多慮、誇張放大， 遇到應激事件首先選擇逃避和尋求保護。
焦慮症病因三：軀體疾病
如當查出患有腫瘤、高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、心肌炎、乙肝、胃炎、鼻炎、咽喉炎等疾病後， 或一次外科手術過後。 這類患者軀體焦慮症狀逐步泛化， 由局部單一症狀擴展到全身各種症狀， 其對身體和精神的影響要遠遠超過原發病的本身。
二是生活事件刺激， 如兒時經歷過的驚嚇、虐待和創傷， 成年後又遇到類似問題， 與人爭執， 家人、親友發生意外或去世等事件發生之後， 患者先出現精神焦慮症狀， 後又轉嫁到軀體上。
焦慮症我們生活中常見的心理疾病，
1、物理治療
通過微電波刺激再配合藥物治療、電抽搐治療完全不同的治療方法， 是通過低強度微量電流刺激大腦， 改變患者大腦異常的腦電波， 促使大腦分泌一系列與焦慮、抑鬱、失眠等疾病存在密切關係的神經遞質和激素， 以此實現對這些疾病的治療。
2、心理解釋法
3、軀體放鬆法
放鬆法治療是一種教會患者如何進行肌肉和情緒放鬆的方法。 患者可以通過學習和掌握呼吸調節、放鬆全身肌肉的方法來消除雜念。
4、環境衝擊法
讓患者突然處於激發焦慮情緒的實際環境中，
最後， 小編需要提醒大家的是， 由於焦慮症患者多有預期性焦慮， 對未來的焦慮發作產生預期恐懼。 如果患者能夠主動配合心理醫生， 耐心傾聽醫生對疾病性質的解釋， 有助於減輕心理負擔， 預防焦慮症的發生。
