常想想愛人 能抗疲勞
當你感到疲勞和焦慮不安時， 請閉上眼睛， 花片刻時間想一想自己的伴侶， 這樣可能會讓你感覺好很多。 據英國“今日醫學信息網”8月22日報道， 發表在《心理生理學》上的一項研究成果表明， 想想自己的伴侶， 能提升情緒并獲得更多的正能量。
加拿大西安大略大學的研究團隊選取了183名參與者， 分別在他們回想與伴侶的美好經歷前后， 測量了他們的血糖水平。 分析結果表明， 隨著參與者開始思考伴侶， 在短時間內， 他們的血糖水平有所上升， 積極的情緒有所增加。 然而， 當參與者開始思考普通的異性朋友或早上所做的其他事情時，
這一研究成果表明， 當人們回想伴侶時， 會產生一種良性應激反應， 這種欣快的感受與焦慮不安的壓力困境， 以及疲勞感形成了鮮明對比。 這種生理上的變化正是人們所謂的“愛情的力量”。 科學家解釋道， 從本質上來說， 愛情會讓人產生一種生理和心理上的沖動， 這種沖動會與積極的情緒聯系在一起， 從而起到消除疲勞感和焦慮感， 提升正能量的作用。 （曹曉培）
