一般梳子梳頭皮可以生髮嗎

相信大家在生活當中都會梳頭吧！可是很多人都不太瞭解， 其實梳頭這樣一個簡單平常的動作， 對你的頭部按摩以及頭髮的生長有很好的效果， 因為經常梳頭可以更好的促進頭部血液迴圈， 還能夠更好的幫助你生髮， 解決脫髮等問題， 而經常使用木梳梳頭， 可以起到很好的效果。

經常用木制梳子梳頭能讓頭髮茂盛， 能催進血液迴圈， 營養頭髮， 治療白髮及脫髮

意見建議：飲食中注意選擇有益於生髮的食物:

（1）宜補充植物蛋白， 多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。 

（2）宜補充鐵質， 多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香 蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。 

（3）宜食含碘高的食物。 

（4）宜多食鹼性物質， 如新鮮蔬菜、水果

以上就是用梳子梳頭可以帶來的好處， 梳子經常梳頭， 可以幫助頭髮生長， 但是想要擁有一頭健康烏黑的頭髮， 除了需要注意經常梳頭之外， 日常飲食問題也不可忽視，