醋的美容功效與作用 可減輕皺紋

導讀：醋不僅是一種調味品， 而且是一種保健養生食品。 醋可以溶解食物中的鈣和鐵， 使人體容易吸收， 還能保護食物中的營養物質不被破壞。 對高血壓、高血脂患者來說， 食醋具有一定的保健作用是人所共知的。 對於女性來說， 它還有一些特別的美容養顏功效。

醋的美容功效與作用

減輕皺紋

晚上洗臉後， 取1勺醋、3勺水混合， 用棉球蘸飽， 在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦， 再以手指肚輕輕按摩一下， 洗淨即可。 這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

抑制頭屑

有些女孩子頭皮屑多， 各種去屑洗髮液都不管用。 可在每晚睡覺前， 用1：1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕， 輕輕揉搓發根部， 10分鐘以後， 用清水洗淨。 這樣做可以抑制頭皮屑過多生成， 並可以最終根治。 用加入食醋的溫水洗髮也有效果。

柔嫩肌膚

先洗淨臉部和雙手， 然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，

祛斑褪斑

用白醋搗入中藥白術適量調和， 密封浸泡一星期。

每天洗臉後， 擦試面部長斑的地方， 日久可令雀斑逐漸消除、隱退， 讓皮膚變得更加白皙。

驅除倦容

用於盆浴， 在溫水中加入1～2湯匙食醋， 洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層， 而且消除疲勞， 煥發精神， 面部也顯得很紅潤。

當然， 除了過氧化脂質之外， 白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導致皮膚的老化。 這些不利美容的因素， 女性也要給予足夠的重視， 維生 素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的產生， 除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外，

黑發亮發

洗臉時在清水里加一匙白醋， 日久可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。 有些女孩子頭髮枯乾沒有光澤， 用了滋潤洗髮液也不見效。 洗髮時， 將頭髮用含有少量醋的溫水漂洗一下， 隔20分鐘後再用清水沖洗， 可使乾枯的頭髮變得光潤柔滑。