健康生活

上廁所的時候不能做這些事情,最後一件事90%的人做過,可能會致癌!

平時不注意飲食的人, 很容易就會便秘?小編告訴你:上廁所的時候不能做這些事情, 最後一件事90%的人做過, 可能會致癌!

沖廁所的時分不蓋馬桶蓋

沖水時馬桶蓋翻開, 馬桶內的刹那間氣旋最高能夠將病菌或微生物帶到6米高的空中, 進而落在牆壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。

2.上廁所的時分玩手機

如今手機不離身, 上廁所也帶著。 而長期蹲廁所不只不衛生, 還可能使直腸靜脈長期受揉捏, 引發痔瘡。

3. 寄存衛生巾

好多女性朋友習慣把衛生巾放到廁所, 衛生間整天不見陽光, 又多濕潤, 很簡單繁殖黴菌, 污染衛生巾。

4. 老是拉上浴簾

黴菌喜愛昏暗濕潤的環境, 被浴簾遮擋的洗澡房就是黴菌的“愛巢”。 在洗浴後最好把浴簾拉開, 並翻開排氣扇, 讓洗澡房通風換氣, 儘量保持乾燥。

5.排便時過分用力

排便不順利, 首要是因為上火, 或許糞便幹結, 如果你太用力,

反而會給心腦血管添加壓力, 也很簡單導致肛裂或猝死。 排便不順利時, 能夠用喝水、加強運動來保持糞便曉暢。

6.運用空氣新鮮劑

為了削減臭味, 很多人都喜愛在廁所運用空氣新鮮劑, 但空氣新鮮劑中的揮發性有機化合物具有致癌性, 長期運用對身領會造成很大的損傷。

最好把檸檬片、蜜柚皮等天然除臭劑放在洗手間, 既健康又環保, 最要害的是不會損傷健康。