中醫常識

糖尿病的食療方法

生活中常見的疾病種類很多, 那對不同的疾病在飲食上, 也是有著不同的區別, 所以如何飲食最佳呢, 也是要看患者身體情況, 對一些身體不好的人, 都是不能隨意選擇飲食, 尤其是對糖尿病選擇, 更是要注意飲食方法, 那糖尿病的食療方法都有什麼呢, 也是很多人不太瞭解的。

對糖尿病的食療方法也是有著很多, 所以選擇它的時候, 也是要注意不能隨意的進行, 否則對自身健康也是有著很大是危害, 要根據自身需求進行, 使得疾病得到控制。

糖尿病的食療方法:

1、綠豆粥:粳米50g, 綠豆50g, 共煮粥食用。 綠豆有降血脂作用, 適用於糖尿病伴高血壓、冠心病者, 若糖尿病腎病腎衰者不宜服用。

2、赤小豆魚粥:赤小豆50g, 鯉魚1尾, 先煮魚取汁, 後加赤小豆煮爛。 適用於糖尿病水腫者。

3、菠菜粥:菠菜100~150g, 粳米50g, 煮粥食用。 適用于糖尿病陰虛化熱型。 便溏腹瀉者禁服。

4、芹菜粥:新鮮芹菜60~100g切碎,

粳米100g, 煮粥服用。 適用於糖尿病合併高血壓者。

5、木耳粥:銀耳5~10g(或黑木耳30g), 粳米100g, 大棗3枚。 先浸泡銀耳, 將粳米、大棗煮熟後加銀耳, 煮粥食。 適用於糖尿病血管病變者。

6、蘿蔔粥:新鮮白蘿蔔適量, 粳米50g, 煮粥服用。 適用於糖尿病痰氣互結者。

7、山藥粥:生山藥60g, 大米60g, 先煮米為粥, 山藥為糊, 酥油蜜炒合凝, 用匙揉碎, 放入粥內食用。 適用於糖尿病脾腎氣虛、腰酸乏力、便泄者。

8、胡蘿蔔粥:新鮮胡蘿蔔50g、粳米100g, 煮粥服用, 適用於糖尿病合併高血壓者。 藥理研究:胡蘿蔔中琥珀酸鉀鹽有降壓作用。

通過以上介紹, 對糖尿病的食療方法也是有著很好的瞭解, 那對這樣疾病在飲食上, 也是要適量, 尤其是對粥選擇的時候, 不能多吃, 這樣對身體各方面都是會有負擔,

而且會使得糖尿病患者疾病變得更加嚴重, 對這點也是要注意的。