中醫常識

小蘇打泡腳的好處有哪些

腳是我們能正常行走的重要身體部位。 如果腳部出現疾病或者是疲勞的情況後, 那麼對於我們正常行動或者是身體健康來說都是非常不利的。 所以在平常的時候一定要保護好我們的腳。 泡腳是一種保養腳部不錯的方法。 可以選擇很多的藥物等方法泡腳。 那麼小蘇打泡腳的好處有哪些呢?下面我們就說一下。

一、小蘇打泡腳的作用

治療痛風:小蘇打粉300-400克, 用熱水稀釋, 然後用毛巾綁在腳上, 把小蘇打水澆在毛巾上, 澆1個小時。 當時每天2次, 泡了3天就好了。 慢性痛風患者, 建議把腳放在蘇打水裡多泡幾次, 每次泡20分鐘。

治療高血壓:把水燒開, 放入兩三小勺蘇打, 等水溫能放下腳時開始洗, 每次洗20-30分鐘。 洗5次後就很見效,

小蘇打加鹽泡腳:可平穩血壓, 先放一勺鹽把水燒開, 然後放小蘇打, 血壓偏低就少放些偏高就多放點。 嚴重的高血壓, 再加上芥沫面。

二、小蘇打泡腳的副作用

但是小蘇打的副作用也有很多, 使用時一定要注意。 小蘇打的使用禁忌有以下幾點。

長期服用小蘇打對身體是不好的, 長期服用碳酸氫鈉會出現精神症狀, 如肌肉疼痛、抽搐以及持續性頭痛。

長期服用碳酸氫鈉其弱鹼性將胃酸中和了, 必然影響消化, 常常會出現, 口內異味、食欲不振以及噁心等現象, 痛風的人本來就很多東西不能吃, 這樣營養就會更少, 將會導致身體更加虛弱。

長期服用碳酸氫鈉, 會導致體內鈉負荷過量, 從而影響心臟功能, 還會使血管變脆。

長期服用碳酸氫鈉, 會導致腎臟的堿中毒, 對腎功能不全的人尤其不利, 不少人還會出現, 尿頻、尿急等症狀。

三、小蘇打去黑頭

1、少量小蘇打粉,

可以用我們平時喝優酪乳的時候附送的塑膠小勺子, 只要半勺即可, 按照1:10的比例加上純淨水或礦泉水, 用小勺攪拌, 直到溶解小蘇打粉。

2、取一片化妝棉浸泡在裡面, 待完全浸泡後取出, 輕輕擰一下水分, 在化妝棉半幹的狀態下, 貼在鼻子上, 也可以貼在下巴, 額頭等油膩處, 靜待10分鐘後取下, 不要等到幹透才拿走。

3、這時候照鏡子觀察, 鼻子上的黑頭就象用了黑頭匯出液一樣, 黑頭全都伏在上面了, 然後千萬不要用暗瘡針挑, 用2張柔軟的面巾紙, 用手按著面巾紙, 在鼻子上從內往外來回揉擦, 黑頭和油脂粒就會被擦下來, 最後用收縮水蘸化妝棉敷在鼻子上5分鐘。

上面就是小蘇打泡腳的好處了。 這些好處都是對我們的身體健康有很大幫助的,

所以如果能經常的用小蘇打泡腳的話, 那麼我們的身體就會保持比較健康的狀態。 不會因為腳部的問題導致身體的疾病等問題出現。 另外泡腳的時候要注意水溫, 不要太燙。