抬頭紋怎麼消除，去除抬頭紋的方法

很多人認為抬頭紋是老年人的專利， 其實不然。 在我們日常生活中， 常常可以看見有些年輕人， 面部其他部位皮膚都很光滑年輕， 唯有額頭有很深的抬頭紋。 其實抬頭紋的產生多是因為我們日常中一些不好的習慣， 去除抬頭紋首先要糾正不好的習慣。

一: 去掉壞毛病

1: 時刻保持昂首挺胸的姿勢， 看人時要正視對方， 不要只抬眉眼不抬頭地挑視， 說話時也不要挑動眉毛， 平時不要總抬額頭， 儘量避免出現表情紋。

二: 洗浴方法

1: 洗臉：我們平時如果不注意洗臉方式方法一樣可以出現抬頭紋。 所以， 每次洗臉時，

額頭部分要豎向揉搓， 眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角， 鼻子兩側要豎向， 臉蛋從中間到耳的下面， 及嘴的周圍都是橫向揉搓。

2: 洗頭：不要彎腰洗頭， 因為彎腰洗頭必須向上聚緊額頭， 以免水進入眼睛， 這樣很容易長出抬頭紋。 所以站著洗頭是最好的方式， 當然也得順便沖個澡。

三: 日常護理

1: 用毛巾將髮際以上箍緊， 使額頭皮膚緊繃， 然後塗防皺品(注意， 忌用超強防皺的產品)或橄欖油， 以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘， 每天一次， 堅持1個月， 就能減輕甚至消除皺紋。

2: 用適量白醋和蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上， 每晚一次。 抗皺的手術除皺如：鐳射除皺， 玻尿酸除皺， 電波拉皮除皺。

四: 時時注意

1: 多做臉部放鬆運動，

例如閉上眼睛靜坐冥想， 將注意力放在下巴上。 在鍛煉身體時， 以室內有氧運動取代戶外運動， 減少日曬的機會。 外出前一定提醒自己擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。 多喝水， 養成規律正常的飲食、睡眠習慣。 另外， 平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮、魚肝油等， 使皮膚富有彈性。

五: 看了本文的介紹大家對

頭紋怎麼消應該都有所瞭解了吧， 總的來說主要大家做好日常護理、改掉一些壞習慣， 同時極大也要多注意自己的面部表情， 和洗臉洗頭的方式， 做到這些我們還是能有效預防和去除抬頭紋的。