當歸枸杞泡水喝的功效

當歸枸杞泡水這種做法在我們的生活中應該是比較少見的吧， 主要是因為當歸枸杞這種東西一般我們是分開泡水的， 或者將當歸以及枸杞用來煲湯， 根據就不知道當歸枸杞泡水喝有什麼營養價值。 對於當歸枸杞泡水喝這種做法， 我們建議大家在生活中可以好好的理解一下， 這樣才方便我們使用。

當歸可以補血， 但是也有潤腸通便的作用， 枸杞子屬於滋補腎陰的藥， 一起使用會導致陰寒偏盛， 出現大便次數增多的情況。 枸杞是滋陰補腎的藥物， 單一的藥物是可以泡茶服用的， 但是不宜長久和用量過大， 因為容易這種藥物也上火的。 當歸是補血的藥物， 但是泡茶的吸收效果不是很好， 因此可以熬粥食用。

枸杞子現代新的作用 很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯， 中醫很早就有“枸杞養生”的說法， 認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。

當歸尾的功效：活血祛瘀。 應用：經閉不通及瘀血積滯腫痛的病症。 大棗的功效：補脾胃、補血， 另有調和藥性、緩和藥物毒性的作用人。 應用：脾胃虛弱及貧血等症。 枸杞的功效：補腎、滋陰、養肝、明目。 應用：腎虧腰酸、頭暈、兩眼昏糊等。 三種藥材泡水， 若側重補血活血， 用當歸尾和紅棗的量就多一些;若側重於補腎， 枸杞子的量就多些。

當歸枸杞泡水喝的功效文章已經詳細的為我們介紹了， 希望你們在生活中可以好好的理解一下， 這樣對於你們食用當歸枸杞是有一定幫助的。