健康禁忌

冷飲開瓶超半天 細菌滋生害健康

從冰箱中拿出冷飲, 放置常溫一段時間(半天以上)後, 可以再喝嗎?臺灣癌症基金會營養師吳秋玲表示, 不可以, 開封過的飲料應盡速喝完避免細菌孳生。

將喝不完的冷飲放到冰箱內, 想喝在拿出來喝, 則要小心其品質改變。 吳營養師表示, 基本上反復進冰箱反而容易因溫度時高時低而加速品質的改變。 故如果常溫下可保存的飲料, 則不需要特別冰冰箱保存, 一但進了冰箱, 就不要拿出來退冰放常溫下了。
若是倒在杯中飲用而非直接到在嘴中飲用, 是否能延長存放?延緩細菌孳生?對此, 吳營養師表示, 一般飲料若含糖, 就容易細菌孳生。 若用嘴巴直接飲用, 因口腔內的細菌含量高, 較容易污染飲料;若用倒出杯子來飲用的方式, 則瓶子內的飲料可以存放稍微久一點。
此外, 像是跑業務者, 若將飲料長時間放置車內也會導致飲料的品質改變,
吳營養師表示, 因為車廂經過烈陽高照有時溫度會上升到40-50度, 所以若釋放車內太久的飲料就不應該在喝了。
另, 像是加油贈送的礦泉水, 若長時間放在車廂內會有影響嗎?吳營養師則表示, 因為裡面沒有營養可提供細菌生長, 所以較沒有關係。 但是, 要注意的是, 若使用較差的寶特瓶材質在高溫下則會釋放些許毒素, 所以不建議在太陽下照太久。
一但發現寶特瓶變形, 則不能在飲用, 吳營養師表示, 寶特瓶變形, 毒素就會隨高溫釋放出來, 若長期大量的的食用也許會有致癌的風險, 若偶爾一兩次到是不用太過擔心。