婦科疾病

子宮腺肌症患者不能吃什麼?子宮腺肌症飲食注意

1、不要吃辣:有一部分痛經病人, 本來就月經量多, 再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品, 會加重盆腔充血、炎症, 或造成子宮肌肉過度收縮,

而使痛經加重。 所以像辣椒、胡椒、大蒜等, 痛經病人應該儘量少吃或不吃。

2、不要吃酸:酸性食品有固澀收斂作用, 使血液澀滯, 不利於經血的暢行和排出, 因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。 酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

3、不要貪涼:腸胃功能不佳的女性, 經前和經期應忌食生冷寒涼食品, 如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柳丁等, 以免寒凝血瘀而使痛經加重。

4、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。

5、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。