五種營養好食物，治療五種常見疾病！

俗話說“人吃五穀雜糧， 殊能無病”。 可見， 在日常的生活當中， 有一些小病痛是十分常見的。 我們在出現身體不適， 感覺自己患上疾病的時候， 不能諱疾忌醫， 一定要配合醫生積極治療。 此外， 在健康飲食上， 我們也可以吃一些食物緩解病症。 下面， 我們就來給您介紹， 能夠治病的食物， 讓您利用食物營養， 對症下藥。

能夠治病的食物：

1.高血壓和橘子汁

橘子汁不僅味美， 而且可以治病。 因為如果飲食中鉀和鈣的含量增加， 血壓就會自然降低。 而橘子汁裡恰恰含有豐富的鈣、鉀和維生素C。 有試驗表明， 血液中含充足維生素C的人， 死於心臟病的可能性要小得多。

2.感冒和大蒜

為了不讓感冒病毒大規模地襲擊你的身體， 趕緊吃一些大蒜會幫助你將沒有完全發作的病毒扼殺在搖籃裡。 大蒜為什麼具有如此神奇的功效?這是因為大蒜中含有豐富的抗病毒成分， 會增強身體的免疫力。

3.心臟病與蘋果汁

蘋果在所有的水果中是“口碑”最好的， 而且適合不同年齡， 不同體格的人。 最近， 美國加利福尼亞大學的研究又發現了蘋果的另外一個優點：常喝蘋果汁會降低心臟病的患病率。

4.醉酒與番茄

喝醉後會造成體內的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失， 醉酒嘔吐後一定要及時補充鉀、鈣、鈉等養分。 最簡單易行的辦法就是喝些番茄汁， 因為番茄汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補充了體內流失的元素。

5.打嗝和糖

打嗝的時候可以試試在舌頭下面放一勺糖。 這種做法的科學解釋還不很清楚， 有的醫生解釋說， 糖可以刺激喉嚨後側的神經， 而一旦神經受到刺激， 它會中斷體內的神經信號， 其中也包括引起打嗝的那條神經。

以上就是我們為您所介紹的能夠治病的食物， 我們在患上疾病的時候， 不妨可以吃一些具有相關疾病輔助治療的飲食， 來緩解疾病的不適症狀。 所謂“藥食同源”， 我們需要提醒您， 不同種類的疾病和不同體質的人群， 一定要選擇適宜自己食用的飲食， 做到“對症下藥”， 科學飲食。