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口臭、咽喉炎好痛苦!一杯茶竟完美解決

是不是經常一覺醒來就覺得喉嚨幹痛、吞咽困難呢?有的朋友可能還有口臭的困擾:明明想開口告訴你, 卻又不敢靠近, 實在妨礙交流呀!今天, 給大家介紹兩種花草茶搭配, 咽喉炎、口臭問題, 一杯茶解決!

搭配一:金銀花、羅漢果、玉蝴蝶(千張紙)。

效果:金銀花是清熱解毒利器, 羅漢果則有生津止渴、化痰止咳的作用, 搭配上能潤肺舒肝的玉蝴蝶, 對咽喉炎、喉嚨腫痛、聲音沙啞、扁桃體發炎都有不錯的療效。

適合用嗓過度、有咽喉問題的人群。

用法:開水沖泡, 悶5分鐘即可。

禁忌:體質寒涼者、孕婦應少飲。

搭配二:檸檬片、西湖龍井、桂花或金銀花。

效果:西湖龍井、檸檬片、都有去火氣、排毒素的功效, 能夠生津止渴、潤肺化痰, 對於皮膚乾燥也有一定幫助。 搭配起桂花或金銀花一起飲用, 能幫助調節腸胃、去胃火, 治療口臭。

適合容易上火、口臭的人群。

用法:溫開水沖泡, 可放涼後飲用。

禁忌:高血壓患者、孕婦不宜飲用。

中醫學認為, 體質強壯、神清氣爽、口舌生香是人體正常臟腑功能活動的外在表現。 在常年的臨床實踐中專家發現, 引起口臭的原因主要是胃熱症、胃陰虛症, 其中由胃熱症導致者居多。 此外, 抽煙過量、嚼食檳榔、飲食不當等也會引發口臭。

不妨試試這幾種食物吧, 或許能幫你解除一般的口臭問題!

1、海帶

研究發現, 在海帶中存在著高效的消除臭味的物質, 其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍, 因此, 患有口臭的人, 常食海帶有消除口臭的作用。

2、芹菜

最有助於消除口中的異味, 尤其是煙味。 如果手邊一時找不到香芹菜, 香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。 為了達到更好的效果, 這些東西嚼得時間越長越好, 或者用來沏茶喝。

3、茶葉

性苦, 味寒, 有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。 用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。 對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞, 用茶葉1小撮, 分次置於口中, 慢嚼, 待唾液化解茶葉後徐徐咽下。

4、柚子

性酸, 味寒, 可治納少、口淡, 去胃中惡氣, 解酒毒, 消除飲酒後口中異味, 有消食健脾、芳香除臭的功效。 取新鮮柚子去皮食肉, 細細嚼服。

5、金橘

性辛, 味甘, 具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。 對口臭伴胸悶食滯很有效, 可取新鮮金橘5—6枚, 洗淨嚼服。 本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。