山竹怎麼剝

山竹怎麼剝?山竹是一種熱帶水果， 很多人對這種水果比較陌生， 不知道山竹怎麼剝， 其實剝山竹比較容易， 在挑選山竹的時候也要注意。 新鮮的山竹用手一擠就會裂開了， 太硬的山竹是死竹， 就是不新鮮的， 不能吃。 所以買山竹時要用拇指輕輕按一下山竹， 如果硬的， 按不下去的就不要買了。

下面是總結的一些山竹怎麼剝的小竅門：

對付很熟的山竹可以用手擠壓,縱向的按住兩頭的結節,外殼就會裂開的.

山竹打開很簡單， 有個更好的吃法——用刀把上面平削開直徑5公分， 然後放好， 放到冰箱的冷凍室1--2小時， 飯後拿出來當冷食水果， 非常爽口。 文章導讀

手拿住山竹然後用2根大拇指往裡按就打開了， 如果打不開殼是硬的就證明山竹壞了!

把山竹橫過來， 兩個手在中間捏， 山竹的腰部就會出現個裂縫， 沿著縫捏一圈， 再輕輕一掰， 山竹的上下就分離了，

山竹吃多了會引起便秘

山竹具有降燥、清涼解熱的作用， 健康人群都可食用山竹， 但每天吃3個就足夠了。 山竹富含纖維素， 在腸胃中會吸水膨脹， 過多食用會引起便秘。 山竹含糖較高， 因此肥胖者宜少吃，

吃山竹每天最多三個

山竹含有一種特殊物質， 具有降燥、清涼解熱的作用， 因此， 山竹不僅味美， 而且還有降火的功效， 能克榴槤之燥熱。 營養不良、病後都有很好的調養作用。

山竹有如此多的益處， 難怪深受人們喜愛。 不過， 雖然一般人都可食用山竹， 但每天吃3個足矣。 山竹富含纖維素， 在腸胃中會吸水膨脹， 過多食用反而會引起便秘;山竹含糖較高， 因此肥胖者宜少吃， 糖尿病人應不食;它含鉀較高， 故腎病及心臟病人少吃。 另外， 山竹屬寒性水果， 所以體質虛寒者少吃尚可， 多吃不宜， 切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、湯等寒涼食物同吃。

山竹怎麼剝?以上為大家介紹了剝山竹的方法， 還介紹了山竹的營養和功效， 大家一定要記住， 山竹每天吃三個就夠了， 多吃容易引起便秘， 而且肥胖的人要少吃， 糖尿病人不能吃， 還不能與寒性的食物同食。