牛黃酸的功效與作用有哪些？
牛磺酸是一種氨基酸， 而這些氨基酸其實也是人體所不可缺少的營養物質， 能夠幫助我們平衡健康， 還可以有效的提高身體的免疫力， 維持心臟的功能以及血液迴圈正常。
1、牛磺酸是一種特殊的氨基酸， 是人體必不可少的一種營養元素， 有著平衡健康的奇妙功效。 除了眼睛之外， 牛磺酸還對其它器官有重要功效。 例如， 經過研究證實， 人體心臟中牛磺酸含量最高。 牛磺酸是通過保護心肌而增強心臟功能的。 當心肌細胞中鈣離子流入量過高時， 就會引發冠心病。 牛磺酸可以調整心肌細胞中鈣離子的量， 維持其平衡， 實現強心。 牛磺酸與心臟的關係已成為全世界重點研究的課題之一。 此外， 牛磺酸對肺、肝臟、胃腸等都有保護作用。
2、 在日常生活方面， 牛磺酸最顯著的作用就在於增強免疫力和抗疲勞。 牛磺酸可以結合白細胞中的次氯酸並生成無毒性物質， 降低次氯酸對白細胞自身的破壞， 從而提高人體免疫力。 同時， 牛磺酸能維持心臟功能， 使血液迴圈正常化， 從而消除疲勞生成物， 使肌體能有效地產生能量。 體內保持恒定的牛磺酸， 便能有效地消除疲勞， 這是維持人體健康的重要因素。
3、 對於貓科動物來說， 牛磺酸是必須氨基酸， 但貓體內不能合成牛磺酸， 只能依靠從外界攝取。 與貓科動物不同， 人類的肝臟是合成氨基酸蛋白質的場所。 但是， 體內合成的牛磺酸常不能滿足人體的生理需要， 所以也要經常通過從外界攝取的管道補充氨基酸。
4、 和貓科動物一樣， 人通過食物就可以補充牛磺酸。 如前所述， 在所有的食物中， 魚類和貝類中牛磺酸含量最豐富。 經常食用此類食物即可補充牛磺酸， 保持健康。 同時， 在日本已暢銷40年的力保健也是獲取牛磺酸的方便管道， 它裡邊含有多種營養成分及豐富牛磺酸， 每100毫升力保健中含有1000毫克的牛磺酸， 經常飲用能有效抗疲勞， 調節機體免疫力。
