胃炎患者吃楊梅嗎

楊梅是很多人喜愛的一種水果， 它含有豐富的營養元素， 經常吃楊梅可以幫助腸胃消化， 提高食欲， 楊梅中含有維生素C、B對於預防癌症也有很積極的作用， 而且在夏季吃還有解暑的功效。 楊梅的營養價值如此之高， 它有什麼禁忌嗎?患有胃炎的人是否能吃楊梅呢?一起來看看吧!

胃炎能吃楊梅嗎

胃炎不能吃楊梅。 楊梅含有豐富的蛋白質、鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成分， 有“綠色水果”之美譽。 但患有胃病的人應儘量少吃， 因為楊梅可以刺激胃酸分泌， 加重胃的負擔。

每100克楊梅可食部食品中的營養素含量：水分83.4-92.0克、熱量28千卡， 蛋白質0.8克， 脂肪0.2克， 碳水化合物5.7克， 膳食纖維1克， 果汁含糖量12-13克， 含酸量0.5-1.8克， 硫胺素10微克， 核黃素50微克， 煙酸0.3毫克， 視黃醇當量92微克， 胡蘿蔔素0.3微克， 維生素A7微克， 維生素C9毫克， 維生素E0.81毫克， 鈣14毫克， 鎂10毫克， 鐵1毫克， 錳0.72毫克， 鋅0.14毫克， 銅20微克，

楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效， 多食不僅無傷脾胃， 且有解毒祛寒之功效。 《本草綱目》記載， “楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。 ”楊梅果實、核、根、皮均可入藥， 性平、無毒。 果核可治腳氣， 根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷，

用白酒浸泡的楊梅， 盛夏時節， 食之會頓覺氣舒神爽， 消暑解膩。 腹瀉時， 取楊梅熬濃湯喝下即可止泄， 具有收斂作用。 楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能， 有“果中瑪瑙”之譽。

楊梅食用宜忌

1、肥胖之人常食楊梅有助於減肥防胖;

2、習慣性便秘者食用楊梅可得以改善;

3、癌症患者及放療、化療後食用有利於健康;

4、患有口腔咽喉炎的人宜食用楊梅。

總結：從上面的文章可以看出來， 有胃病的人最好是不要吃楊梅， 因為楊梅會刺激胃酸分泌， 加重胃的負擔。 所以小編在這提醒大家， 有胃病的人可以嘗嘗楊梅， 最好是不要吃哦。