牛奶綠豆糖水的做法

在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西， 但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃， 而是因為它添加了過量的調味品， 牛奶綠豆糖水的做法簡單， 如果不想吃太多調味品， 不妨自己在家學著做。

1、.準備好食材， 純牛奶半支、冰糖一小份！綠豆薏米紅豆泡兩個小時！

2、我用電飯煲煮方便……綠豆倒進鍋裡， 加水煮30分鐘！

3、把綠豆紅豆薏米煮開一會……加冰糖進去！再倒進半支純牛奶煮開即

4、4.盛出來可以開動啦……

5、挺好喝的……濃濃牛奶味！

6、就一大支純牛奶半支哈！

儘管牛奶綠豆糖水當中維生素含量極高， 愛美的MM們也不要每天不停的多， 警惕陰虛火旺的情況發生， 必須要健康飲食、合理運動， 補充營養物質。