中醫常識

胃炎嘔吐怎麼辦?這三種穴位療法最有效

對於患有胃炎病症的人來說, 其在胃炎發病期間, 是很容易出現嘔吐噁心等反應的。 那麼, 胃炎嘔吐該怎麼辦好呢?下面本文就為大家進行分析。

揉內關:

內關穴位于手腕正中, 距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處, 在兩筋之間取穴。 用拇指揉按, 定位轉圈36次, 兩手交替進行, 疼痛發作時可增至200次。

點按足三裡:

足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度), 在脛骨和腓骨之間。 以兩手拇指端部點按足三裡穴, 平時36次, 痛時可揉200次左右, 手法可略重。

揉按腹部:

兩手交叉, 男右手在上,

左手在下;女左手在上, 右手在下。 以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖, 順時針36圈, 逆時針36圈;此法可止痛消脹, 增進食欲。