健康生活

揭秘:面部表情太豐富易致衰老

面部表情過於豐富。 經常眯眼、皺眉、狂笑、撇嘴, 這些都會使面部皺紋增多, 所以, 最好儘量減少過分的表情。

“苦瓜臉”每天愁眉苦臉, 悶悶不樂, 會使皮膚細胞缺乏營養, 容易出現皺紋。

常曝曬陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白, 使皮膚變得鬆弛無光澤。 所以出門時要做好防護。

抽煙喝酒尼古丁對皮膚血管有收縮作用, 所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來。 而喝酒會減少皮膚中油脂數量, 使皮膚脫水, 間接影響到皮膚的正常功能。

不愛喝水水分如果攝取不夠, 會導致油脂分泌量不足,

皮膚就很容易脫水, 但不要喝富含咖啡因的飲料。