沖奶粉時能不能兌涼開水

在給小寶寶喝奶粉之後， 會有一些問題讓寶媽感覺到不知道怎麼辦， 沖奶粉用什麼樣的水， 用多少度的水， 能不能把熱水和涼白開水兌在一起沖奶粉等等。 因為寶媽會擔心奶粉沒有沖好， 小寶寶喝了之後會引起不舒服， 也擔心奶粉沖的不正確會破壞了奶粉的營養， 對小寶寶的健康有影響。

沖奶粉兌涼開水可以嗎

寶寶餓了就用涼開水和開水兌到適宜的溫度， 然後放奶粉， 搖勻， 再給孩子喝。

沖奶粉的注意事項

1.不同牌子的奶粉有不同的配比說明， 但一般來說都是用40-60攝氏度的溫水沖較好。 這個溫度不僅有利於加快化學反應的速度， 促使糖、奶粉等在液體裡的溶解， 調出比較均勻的溶液， 且能保證奶粉裡的營養物質不被破壞。

2.假如水溫過高， 一是會使奶粉結塊， 無法充沛消融;二是會使奶粉中的乳清卵白發生凝塊， 影響消化接收。 別的， 某些對熱不不變的維生素、免疫活性物質(如含 雙歧桿菌)等很輕易因而遭到毀壞， 養分價值“大打扣頭”。 而水溫偏低， 則不易泡化， 直接影響奶粉的消融和寶寶的消化接收。 凡間嬰兒奶粉都有沖調仿單， 建 議家長在為寶寶沖奶粉之前細心閱讀， 準確把握水溫。

3.沖調奶粉時， 可用手腕內側皮膚測溫， 以覺得溫熱而不燙手為宜。 或許也可先將1/3的涼開水和2/3的熱開水夾雜， 然後放入過量奶粉搖勻。 留意搖時不要太用力， 不然能夠發生氣泡， 惹起脹氣。 假如奶沒有喝完， 切忌重複煮沸， 以免養分物質損掉， 可用溫水或溫奶器溫熱。

4.沖奶粉最好選用燒開過的自來水， 不要用礦泉水。 由於礦泉水含礦物質較多且成分複雜， 嬰兒腸胃消化功用及腎臟功用發育還不健全， 輕易添加腎臟擔負。 別的， 也不能用米湯沖奶粉， 由於米湯中有一種脂肪氧化酶， 會毀壞奶粉中的脂溶性維生素A， 不單不能使二者的養分加倍， 還會影響孩子的發展發育。