健康生活

腳踝疼痛預示哪些疾病發生

腳踝疼痛是每個人都有過的體會, 它不同於其他的病症如果你對它不加重視那麼以後走路都會出現問題, 還會給以後的生活帶來不便。 因為大部分人都認為這沒什麼幾天以後就好了, 並沒有對它有過多的關注, 但是有的人在疼了好幾天以後症狀越來越厲害, 甚至在這期間還會出現腳不能走動這種現象, 這時大家就一定要引起注意, 因為腳踝疼痛也會引起其它疾病的出現, 所以在日常生活中我們要多注意腳踝部位, 那麼腳踝疼痛預示著哪些疾病的發生呢?大家一起來看看吧。

一:腳腫

除了久站、久坐或下蹲, 引起的腳腫, 以及女性經期、孕期出現的浮腫外, 兩腳不明原因的腫脹, 可能是心臟病、內分泌等疾病的症狀徵兆。

二:兩腳麻

健康人手腳麻木, 多是雙腳長時間處於一種姿勢導致, 這種症狀會自己消失, 但如果持續時間較長, 或反復發作,

時輕時重, 就可能是疾病引起的病理性麻木, 如血栓性脈管炎等, 應該引起重視。

三:腳抽筋

睡覺時總是腳抽筋, 應該增加鈣、鉀和鎂的攝入。 腳抽筋時, 可以按摩疼痛部位, 也可以冷敷。 為了避免抽筋, 睡覺前可伸伸腳, 然後喝杯熱牛奶。

四:腳趾甲厚重、發黃

通常由黴菌感染引起, 人們毫無知覺, 但這種感染很快會波及全部腳趾甲, 導致其發出難聞的味道, 顏色變深。 專家稱, 如指甲鬆脆, 說明是腳氣感染, 但如果只是指甲厚, 可能是腳趾受損。

五:腳掌疼

走路、站立或按壓時, 拇指關節和腳掌疼痛, 但沒有紅腫,

可能是足底肌群損傷, 可每晚用熱水泡腳;腳掌疼的同時, 第三或第四腳趾也出現疼痛, 可能是長期穿高跟鞋惹的禍。

建議高跟鞋與平跟鞋換著穿, 如果必須穿, 最好要選寬頭、厚鞋底的鞋;如是沒有原因的腳掌疼痛, 同時有口渴、尿頻、容易餓、體重減輕等症狀時, 要考慮是否患有糖尿病。

通過上面的介紹大家應該瞭解了腳踝疼痛會導致哪些疾病出現, 希望在日常生活中大家要多加注意, 另外較胖的人也容易腳後跟疼。 護好腳後跟, 先要選好鞋, 買鞋一定要合腳, 腳趾前留一橫指的距離, 還少穿鞋底太薄的平底鞋。