女人經常掉頭發 可能與這些原因有關

對于女人來說， 如果禿頭了顏值會下降一大半。 建議為了擁有光滑柔順的頭發， 務必跟著小編一起來看看， 導致女人掉發的原因， 同時及時做好護發措施。

女人經常掉頭發的原因是什么

1、經常吃避孕藥

避孕藥是避孕用的， 但是不能吃太多， 如果長期服用這種藥物， 會出現副作用， 出現掉發的情況， 因為避孕藥含有大量的激素， 會導致體內激素水平紊亂， 影響身體功能。

2、進入更年期

進入更年期之后， 女人們就會慢慢出現絕經情況， 一旦絕經了， 整個人就會老得很快。 隨著年齡的增長， 身體機能衰退速度會不斷加快。 同時， 身體的代謝能力也會下降， 時間長了就容易出現掉發現象。

3、頻繁燙染頭發

頻繁燙染頭發的女人， 很容易出現掉發問題， 因為不管是燙發劑還是染發劑， 都含有化學成分。 這些成分接觸到頭皮之后， 會傷害毛囊和毛鱗片， 進而導致頭發變粗糙。

4、壓力太大

現代生活壓力特別大， 處處都是競爭， 如果不努力的話， 就會落后被甩得老遠了。 看著別人都在進步， 日子越過越好， 自己卻處處不如人， 壓力就會油然而生。 壓力不僅僅是來自工作， 還來自家庭。

5、飲食習慣差

平日里愛吃油膩類、辛辣類食物的女人們， 非常容易脫發。 因為這些食物多吃， 容易影響皮脂分泌， 很容易堵塞毛囊， 影響頭發生長， 最終導致脫發問題。

改善掉發問題什么方法

1、補充營養

平常掉發嚴重的人， 需要想法子補充營養， 因為頭發沒有足夠的營養滋養， 很容易變得干枯毛躁， 非常容易斷裂。 同時攝入全面的營養， 才能補充頭發所需的養分， 讓頭發茁壯成長， 將毛囊疏通， 進而改善掉發問題。

2、經常鍛煉

身體免疫力差的人， 很容易出現掉發問題， 為了改善掉發問題， 建議堅持鍛煉。 因為鍛煉可以增強身體素質， 而且還能夠促進血液循環。 頭皮和發根能夠更快獲得血液的滋養， 才能夠順利生長。

3、合理洗頭

平日里要合理洗頭， 不能洗太勤， 但是也不能太長時間不洗， 不然容易堆積污垢， 堵塞毛孔。 洗頭的時候， 要注意先用清水弄濕頭發， 再在發尾部位涂抹洗發水。

小編提醒， 洗完頭之后， 用電吹風將頭發吹干的時候， 不要經常使用溫度比較高的檔位。 以免釋放的熱風過熱， 很容易破壞頭發中的蛋白質， 致使頭發失去彈性和光澤。

4、認真梳頭

梳頭的時候要認真一些， 尤其是油性頭發， 梳頭時用力越小越好， 千萬不能太用力， 否則會刺激油脂分泌， 導致頭發變得越來越油膩。