緩解慢性咽炎的飲食注意
1、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。
儘量少吃油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
2、經常飲用一些利咽生津的食療飲品。
綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，
百合綠豆湯：百合20克， 綠豆50克， 冰糖適量。 將百合、綠豆加清水適量煮熟， 加入冰糖飲服， 每日1劑。 可清熱潤肺， 養陰生津。
3、多攝入富含B族維生素的食物。
動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等， 這些食物要少吃， 有利於促進損傷咽部的修復， 並消除呼吸道黏膜的炎症。
4、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。
如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等， 有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
