快速治療皮膚過敏的方法

過敏是一個非常讓人頭疼的事情， 無論在什麼季節， 在什麼地方， 過敏都會時常發生， 因此很多人都想知道快速治療皮膚過敏的方法是什麼， 對於這個問題並不難解決， 我們可以先有一些比較有作用的藥膏進行塗抹， 如果皮膚過敏的情況仍然十分嚴重的話， 那麼就要想其他的方法了。

不要用太熱的水

瘙癢症主要是由於皮膚乾燥引起的。 冬天的時候， 我們穿的是棉衣棉褲， 而且穿得又多又緊， 這時毛衣毛褲上的皮屑就會刺激到已敏感的皮膚， 發癢就在所難免了。 如果這時再去洗熱水澡， 既再次刺激皮膚， 又除少皮脂， 這樣的效果反而是加重瘙癢。

建議：不要使用化纖品的棉品內衣， 可更換成無色的。

冬天空氣濕度小

瘙癢症主要發生在皮膚乾燥和受冷的情況下， 所以我們要保持室內空氣的濕度。 一般可以在室內擺放綠色植物或放上一盆水，

這樣都能在一定的程度起到加濕的作用。

洗澡時

要減少洗浴的次數和時間， 避免脂肪因過熱而流失， 並且水溫最好控制在32°C左右， 不宜用力搓擦， 不宜過多使用香皂， 因為這些舉動都會導致皮膚上的皮脂、角質等保護層丟失。

洗澡後

洗澡後立即往全身塗抹上護膚液以滋潤皮膚， 這樣就能改善皮膚乾燥的狀況， 有效減少發癢的現象。

選擇正確的護膚產品

選擇適合自己的護膚產品是至關重要的。 如選擇不當會對皮膚造成嚴重的傷害， 輕則過敏， 重則引發皮膚疾病， 所以切記在選擇護膚產品的時候要看清楚說明書， 避免不必要的問題。

飲食調節

要多喝水， 補充體內流失的水分， 增加皮膚的滋潤度。 多攝入維生素A、B2、B6，

對於防治皮膚瘙癢起到一定的效果。 另外飲食要清淡， 營養要均衡， 可常吃具有豐富水分的食物， 如蔬菜水果， 牛奶豆漿。 避免煙酒、海鮮、辛辣、油膩等刺激性食物或過敏性食物。 以上食物對皮膚具有刺激性， 患有瘙癢症患者如食用， 更會加重病情。

皮炎平

皮炎平適用於有瘙癢症、性皮炎、性濕疹的患者， 如果您到醫院確診患有以上皮膚疾病， 可使用皮炎平軟膏止癢。 該藥品在各大藥店都可以買到。 如病情嚴重者請到醫院就診。

快速治療皮膚過敏的方法有很多， 我們必須根據自己的皮膚進行選擇， 不能盲目的選擇一些沒有作用的方法， 這樣不僅會讓我們的皮膚變得更加糟糕， 而且過敏的情況也不會有任何的好轉，

當然我們的心情也會隨之而變得更加焦慮。