營養飲食

怎樣快速除去肉的腥味?

豬肉是我們平時經常吃的肉類食物, 與牛肉羊肉一起成為人們餐桌上必不可少的美食。 豬肉的做法是非常多的, 不僅可以用來炒著吃, 還可以燉著吃, 甚至有的朋友直接用清水煮過之后蘸醬吃。 不過有的時候我們買回來的豬肉卻帶著一股腥味, 讓人難以忍受。 那么, 怎樣快速除去肉的腥味?

如何去除豬肉腥味方法一、在做豬肉以前需用少量醋水拌一下, 放幾分鐘到半個小時, 然后再做, 就沒腥味了, 做魚也是一樣。 做時加入料酒、醋、姜、蔥之類的都是可以去腥的, 強烈建議加少許檸檬汁或者白葡萄酒!!腥重的話可以用料酒、醋、或蔥姜等料提前淹制, 還可以在豬肉上稍微抹一些黃酒和鹽來碼味, 不僅可以去腥味, 還可以增加肉的香味。 另外, 烹飪時加些蒜或者白胡椒粉, 也是很有用的~

如何去除豬肉腥味方法二、豬肉的腥味是因為血水及淋巴的殘留造成。 絕大部分的人是用蔥、姜、酒來處理。 可是請仔細想想, 那只是壓味而已。 壓贏了, 肉味也沒了;壓輸了, 更臭!那高級餐廳里的肉是怎么去腥?

找一口大鍋, 裝滿冷水。 將生的豬肉略沖洗后放入, 置于爐上。 開火, 要將火開到最小最小, 直到再小就熄滅那么小,

然后等半個!

鐘頭(時間視鍋的大小而定, 原則是火要小, 水不能冒汽)。

半小時后, 會發現整鍋水泛紅(血水), 上面浮著一層雜質(淋巴), 聞起來奇臭無比。 但是肉還是生的, 水僅是溫的。

將水倒掉, 用溫水沖洗并搓揉一下豬肉, 這樣的豬肉才算去腥。

蔥姜酒在料理中應該是用少量來增香用的;大量的用來壓味, 君臣之道就亂了。 以上方法在臺灣廚師的術語叫「跑活水」, 算是不傳之秘。

至于絞肉, 因為不能如此處理, 只能退而求其次, 先用小火(不可用大火!)炒出水, 然后倒掉臭水;怕臭的還可以放在篩子中用熱水快速汆一下表面殘留再料理, 也能去腥。 原理都是用溫度、密度的變化來抽出血管與淋巴管中的東西。 不能用大火是因為怕蛋白質遇熱凝固, 雜質反而被封在肉里了。