減少抬頭紋的方法

隨著年齡的增長， 人的臉上就會出現很多皺紋， 有的人抬頭紋比較明顯， 這樣就顯得比較老， 減少抬頭紋的方法有很多， 首先要有一個良好的心態， 每天有一個好的心情， 這讓人就會精神飽滿， 能夠延緩衰老， 同時要注意睡眠， 儘量不要吸煙， 也不能喝酒， 平時也可以做一些按摩等理療。 下面介紹幾種方法供大家來參考。

1. 首先要制止制止無意識皺眉頭習慣

2. 縫製一個約7釐米寬的彈力繃帶， 將1/4茶匙瀉鹽(硫酸鎂)放進一湯匙熱水中溶化配製成內含藥品的洗液， 然後攪入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。 用棉花球將此液塗在前額上平整潤滑， 再反頭帶放在適當位置， 每天一次， 約1小時。

3. 按摩、擊打前額， 可坐下來將兩肘放置在桌面上， 對前額進行汽蒸及上油， 接著將左手牢牢地壓緊右側的髮際， 用右手指尖摩擦此區， 而左手可在其上做環行動作。 將左手移動到髮際中央，

然後再移向左側。 這樣反復進行直至整個前額全部按摩完為止。 之後， 在一隻手跟部與面紋之間猛然抬起造成吸力， 然後使勁用力猛然衝擊至少10次， 緊接著溫柔地擊打前額， 從兩眉之間開始， 向上、向外進行

4.牽拉、平展眉間肌， 不妨使用兩隻手根部壓緊每一邊的太陽穴，

將手指併攏放在前額上面， 平穩地壓住， 此時可拭著先將前額向上面的髮際牽拉， 然後再向兩眼部位牽拉， 然後再向兩眼部位牽拉。 每一部位可保持10秒鐘， 反復進行5次。 然後再將一隻手的跟部用力地把躉額紋壓平展， 並借著試皺眉頭對抗壓迫之機， 儘量活動此處皮膚， 然後用力將眉間的肌肉向兩邊太陽穴伸展， 此每一個動作反復進行5次即可 操作上述手法必須認真， 持之以恆。

5.有條件的可以買些專業的去皺產品， 加上經常保持身心健康， 細心保養皮膚， 去掉喜皺眉的壞習慣， 避免有關部位同一組表情肌經常處於緊張收縮狀態， 堅持下去自然會收到消去抬頭紋及眉間紋的良好效果。