營養飲食

地攤刨冰的做法

眼下正是一年中最為火熱的季節, 刨冰是一種非常時尚的解暑方法。 大街上隨處可見地攤刨冰。 別看小小的地攤刨冰, 其利潤非常大, 可比一般打工者工作強多了。 這不小李也動起了地攤刨冰的想法。 他希望通過這種成本小的方式創業, 那麼地攤刨冰怎麼做呢?下文就簡單介紹下地攤刨冰的做法吧。

刨冰基本可以分為沙冰、碎冰和刨冰三大類, 一定要選擇冰和一致的配料才算是一道完美的冰品, 因為這樣就不會讓冰比配料更快地消失而令口感味道不能相互地“融合”, 失去冰本身的作用,

就是所謂的“一致”。 沙冰是最細膩的冰, 一般要混合水果和很有滋味的原材料打碎, 用吸管來吃, 感覺像是喝飲料。 稍粗一點的是用一整塊大冰用刨冰器刨出來的刨冰, 冰的口感像凝固的棉花, 但又有嚼頭, 一般都會淋一些很稠的汁醬, 像焦糖、紅豆沙或者花生糊跟芝麻糊, 能確實體驗到刨冰軟綿綿的口感同時也會有相對的味道。 最粗的是碎冰, 可以用來嚼, 因為顆粒粗, 和上豆豆或者涼粉可以咬得很爽, 相對地, 碎冰的味道源主要是靠看似單調的糖稀或焦糖漿與煉乳, 因為吃碎冰主要是吃它充實的勁道, 過過“咬癮”。

刨冰 - 製作

刨冰

設備:

刨冰機、果汁榨汁機

器材:

碗、碟、勺、一次性餐盤

原料:

冰塊、糖水、豆類、果醬類、水果類、蜜餞類、布丁豆花類、果汁類

方法一:

將刨冰機刨好的冰置於一次性餐盤形如一座小山, 在其上灑上果汁及果醬即可;

方法二:

將冰塊及相關原料放入果汁榨汁機內, 開機進行攪拌即可。

刨冰 - 品嘗

刨冰

1、觀賞:刨冰作好後, 最好能擺在桌上觀賞1分鐘, 讓各種調配原料的味道散發至最大, 增加整體風味;並細心觀看如雪狀的冰晶和鮮嫩欲滴的水果等輔料, 吃冰的風味來自所有的感官印象;

2、攪拌:快速的攪拌同樣也是一種醞釀和期待的心理過程, 美好的參與心理是品嘗美食的最佳狀態;

3、善用唇舌:舀一小匙刨冰,

將其翻轉放入口中, 正面接觸舌中部, 這是讓刨冰風味直達味蕾的最佳方法, 含滿刨冰後, 輕抿嘴唇, 讓多層次的味道散發在整個唇齒之間;

4、嗅覺:閉上嘴巴, 將水果冰的鄉味帶到鼻子, 用嗅覺去感受他的細滑香爽;

5、回味:唇齒享受了冰的香、甜、細、涼、香的美感後, 接著讓我們可愛的喉和胃體味他的與眾不同啦。

刨冰 - 品種

刨冰

①黑珍珠雪花冰

製作方法:

將冰塊置於刨冰機中刨成雪花於盤中, 將煮好的黑珍珠粉圓放2大勺於刨冰上, 加入2大勺果醬, 再加入1大勺葡萄乾, 適量煉乳奶, 淋上1大勺糖漿即成。

②草莓雪花冰

製作方法:

將冰塊置於刨冰機中刨成雪花於盤中, 加入2大勺的草莓醬於刨冰上, 再加入適量的煉乳即成。 (風梨雪花冰、烏梅雪花冰製作方法相同)

③紅豆牛奶冰

製作方法:

將冰塊置於刨冰機中刨成雪花於盤中, 加入2大勺燜煮熟透的紅豆於冰上, 再加入適量的煉乳奶淋澆2大勺果糖即成。 (綠豆牛奶冰製作方法相同)

④八寶雪花冰

製作方法:

將冰塊置於刨冰機中, 刨成雪花於盤中, 加入適量八寶粥於刨冰上, 再加入適量煉乳淋澆1大勺果糖即成。

⑤相思豆冰

製作方法:

將冰塊置於刨冰機中, 刨成雪花於盤中, 加入2大勺的紅豆於刨冰上, 再加入2大勺大紅豆, 再加適量的煉乳淋澆1大勺果糖即成。

⑥雞蛋布丁冰

製作方法:

將冰塊置於刨冰機中, 刨成雪花狀於盤中, 將布丁切塊加於刨冰上, 加葡萄乾1大勺, 再加入適量的煉乳, 淋澆1大勺糖水即成。

⑦芒果沙冰

原料:

芒果1個(果肉約250克), 低脂鮮奶2杯, 冰開水半杯。

做法:

芒果去皮取果肉, 加上鮮奶及冰開水, 倒入攪拌機打成芒果汁牛奶, 倒入制冰盒, 入雪櫃冰成芒果冰塊。 將芒果冰塊放入攪拌機, 打成雪泥狀即可。

⑧紅豆冰

原料:

煮熟的紅豆4勺, 紅豆湯20亳升, 刨冰4勺, 甜牛奶10亳升, 霜淇淋1勺。

做法:

將煮熟的紅豆放入杯中, 放入紅豆湯, 再倒甜牛奶, 最後加入刨冰, 將霜淇淋點綴在刨冰上即可。 (提示:冰

淇淋可根據個人喜好選擇不同口味, 如不能製作刨冰, 用碎冰塊代替也可。 )

⑨梅子冰

原料:

梅子300克, 蜂蜜7大匙。

做法:

將糖漬梅子放入燜鍋內加入適量的水燜煮至熟爛, 即可倒入乾淨容器內, 並除去果核, 然後將蜂蜜加入梅子肉汁內攪拌均勻, 等到冷涼後即可調配碎冰食用。

⑩橘子冰

原料:

刨冰球1個,冰鎮礦泉水(可用涼開水代替)1瓶,橘瓣數片(罐頭),冰鎮橘果汁200毫升,橘子果汁200毫升,橘子香精1滴,橘子果凍,雪花冰一碗。

制法:

將刨冰球置於水果盤或廣口高腳玻璃杯中,澆上滴有橘子香精並攪勻的冰鎮礦泉水,淋上橘子果汁。在刨冰球周圍和頂部再擺上橘子瓣,配上飲管和金屬匙即可刨冰吃起來口感清涼,是消夏消暑的好選擇!

刨冰 - 選擇

刨冰

原則1

怕胖的人選擇低熱量刨冰配料,仙草、白木耳、杏仁豆腐等。它們熱量極低,幾乎可以不計熱量。再加上糖水,一般冰總熱量也不過60大卡。或者直接以果糖類配料代替,不但不太甜,味道也與眾不同。

原則2

血脂異常的人,不適合吃高澱粉、高糖類、高油脂的刨冰配料。

原則3

有糖尿病的人,其實也能享受刨冰。除了選擇低熱量配料外,糖水可用代糖取代。方法是事先將代糖溶于水中,再將代糖水淋在刨冰上,或用健怡可樂或雪碧汽水淋在創冰上,滋味獨特值得一試。

原則4

需要蛋白質、鈣,點盤布丁牛奶冰,補充所需。

⑩橘子冰

原料:

刨冰球1個,冰鎮礦泉水(可用涼開水代替)1瓶,橘瓣數片(罐頭),冰鎮橘果汁200毫升,橘子果汁200毫升,橘子香精1滴,橘子果凍,雪花冰一碗。

制法:

將刨冰球置於水果盤或廣口高腳玻璃杯中,澆上滴有橘子香精並攪勻的冰鎮礦泉水,淋上橘子果汁。在刨冰球周圍和頂部再擺上橘子瓣,配上飲管和金屬匙即可刨冰吃起來口感清涼,是消夏消暑的好選擇!

刨冰 - 選擇

刨冰

原則1

怕胖的人選擇低熱量刨冰配料,仙草、白木耳、杏仁豆腐等。它們熱量極低,幾乎可以不計熱量。再加上糖水,一般冰總熱量也不過60大卡。或者直接以果糖類配料代替,不但不太甜,味道也與眾不同。

原則2

血脂異常的人,不適合吃高澱粉、高糖類、高油脂的刨冰配料。

原則3

有糖尿病的人,其實也能享受刨冰。除了選擇低熱量配料外,糖水可用代糖取代。方法是事先將代糖溶于水中,再將代糖水淋在刨冰上,或用健怡可樂或雪碧汽水淋在創冰上,滋味獨特值得一試。

原則4

需要蛋白質、鈣,點盤布丁牛奶冰,補充所需。