保溫水杯里泡枸杞—養生你做正確了嗎

大家都知道， 枸杞子是一味補益的好中藥材， 它入腎臟經， 能滋肝陰而補腎陰， 絕佳的是它味道柑平， 口味甘冽溫和， 又不會補益過于。 因此， 大家針對用它泡沸水來養生， 大部分是善于接納的。

​可是， 針對那樣一味養生上品， 大家也理應謹慎挑選。 用得好當然光彩照人， 皆大歡喜2， 但倘若用得不太好， 實際效果平平的那都算得上輕的， 如果發生反作用力或是附加的不能預見的不良反應， 那可就因小失大了。

那麼， 大家來了解一下枸杞子養生的事項群體和不適感群體吧。 枸杞子味甘性平， 瑩潤多液， 是一味滋補腎臟的藥物。 本產品配以熟地黃， 則補肝滋腎；配以大菊花， 則養肝明目；配以巴戟天， 則固精強腎養血。 凡腎精不足的疾病， 都可以適用。 腎精不足具體表現為暈眩耳嗚， 眼干眼澀， 腰酸腿軟， 疲憊困乏這些。 枸杞子為補陰補益之品， 黏膩厚實， 因而，

肥胖癥咳嗽痰多的人服用后也許會導致其身體內痰液更甚；脾胃虛弱， 飲食搭配差， 常常大便不成型或者拉肚子的人服用后很有可能加劇腸胃壓力， 造成胃口更差、拉肚子加重；此外， 已經發燒感冒或是發燒咳嗽的患者也不可喝菊花枸杞茶哦！

因此， 枸杞子養生是一門大學問， 我們不能一味盲目跟風， 或是提早資詢過醫師， 通過專業評估認同后再應用吧。