健康生活

鹽水洗頭防脫髮 鹽水洗頭的好處

鹽是我們生活當中不可缺少的一種食材, 然而鹽不僅能把我們的菜肴增加味感, 還有很多其他保健功效。 比如:用鹽水清洗傷口,

具有消炎殺菌的作用;早上起床後喝杯淡鹽水, 能幫助清除腸胃。 現如今, 小編又發現了鹽的一個大用途——鹽水洗頭。

據多方面瞭解, 用鹽水洗頭有一定好處的, 第一個就是可以去除頭皮屑, 因為很多時候頭屑的產生是由真菌感染引起的, 在洗頭的時候適量的食鹽, 可以起到殺菌的作用, 也可以實現去屑的效果。

第二個, 鹽水的清理能力比清水要好一些, 甚至比一些洗髮水還要好。

偶爾用鹽水洗一次頭, 可以起到很好的清理。 第三個就是可以抑制油脂的分泌, 這對出油比較多的朋友來說, 應該有一定的用處。

最後一個就是鹽水可以防脫髮, 鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位的水電解質平衡, 減少雄性激素對毛囊的刺激,

從而起到防脫髮的效果。

但從以上內容我們可以看出, 用鹽水洗頭並不能治療脫髮。 如果說朋友們已經陷入了嚴重的脫髮情況, 這時在使用鹽水洗頭, 應該說已經太晚了, 是起不到太大效果的。

現在除了藥物、偏方之外, 最有效治療脫髮方法就是植發, 這是一項微創的表皮外科手術, 從患者後枕部提取健康的毛囊組織, 然後在種植到脫髮部位, 等毛囊成活以後就可以長出新的頭髮, 從而徹底解決脫髮問題。

想要預防脫髮的朋友, 可以嘗試著用鹽水洗洗頭。 不過需要注意, 鹽水對頭皮刺激較大, 不能洗得過頻, 否則會導致頭皮分泌紊亂, 反而會出現頭髮乾枯沒光澤、頭屑過多等副作用。 一般每次洗5分鐘, 每週2次即可。

用鹽水洗頭後, 配合按摩頭部, 可以起到事半功倍的效果。 用鹽水洗頭的同時, 一定要注意飲食。 煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物會刺激增加頭油及頭皮屑的產生, 應儘量予以避免。