來姨媽能不能吃冰的？大部分人都錯了……

先吃為敬

來姨媽的時候到底能不能吃冰的？我覺得吃了沒什麼不舒服， 但是都說不能吃， 有點擔心。

丁當

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來姨媽到底能不能吃冰的呢， 這個問題的答案其實要問：

姨媽本人

如果問媽媽， 得到的答案可能是：千萬不要吃！就算現在喝水沒問題， 以後痛經， 老了得上各種病， 後悔都來不及！

如果問醫生， 得到的答案可能是：嚴格來講， 目前醫學上沒有證據表明喝冰水、吃冷飲和痛經之間有關係。

如果問朋友， 得到的答案可能是：想喝就喝啊， 我大姨媽期間吃霜淇淋， 不是一直啥毛病都沒有麼？

實際上， 痛經跟吃冰的沒什麼關係。

就好比有些人覺得寒冷會導致關節炎和關節疼痛， 這是因為寒冷環境下關節液的粘滯性、關節周圍的血液迴圈都會受到影響， 甚至影響人的情緒， 讓人感覺到疼痛。 但是這跟寒冷本身關係不大。

所以， 姨媽期間是不是可以吃冰的， 還是跟個人的感受有關。

如果喝了會感覺疼痛或者不舒服， 那就少吃或者不吃；如果吃了之後不會感覺不適， 反而一支霜淇淋還能讓你保持心情愉悅， 那當然是選擇吃了， 不是嗎？

我吃了， 你不 點贊 嗎