您的位置:首頁保健人群

保健人群

高血壓能吃牛百葉嗎

牛百葉其實就是我們常說的牛肚, 廣東人喜歡做成各種各樣的味道菜式來吃, 牛肚營養價值高, 蛋白質就是一大證明, 牛肚在人們的搗鼓下, 變換著不同的角色, 穿梭于各地區的廚房之中, 在美食界留下濃厚的一筆, 然而, 就是這樣的一種美味, 卻有一些人在猶豫著吃與不吃的問題, 這便是高血壓患者們。

高血壓患者的飲食是要特別注意的, 不可以掉以輕心, 特別是高脂肪, 高膽固醇的食物, 要防守自己不受美食誘惑, 不可以吃的, 但這美味的牛肚, 高血壓患者可不可以吃呢?下面就來看看。

新鮮的牛百葉必須經過處理才會爽脆可口。 牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等, 具有補益脾胃, 補氣養血, 補虛益精、消渴、風眩之功效, 適宜于病后虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

高血壓不適合吃牛百葉, 屬于發物, 且含膽固醇較高,

所以不宜食用;要限制脂肪的攝入, 適量攝入蛋白質(魚類蛋白質, 可改善血管彈性和通透性);多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品, 限制鹽的攝入量, 多吃新鮮蔬菜, 水果, 適當增加海產品攝入, 運動時勿過量或太強太累, 要采取循序漸進的方式來增加活動量, 進行運動時, 切勿空腹, 以免發生低血糖, 應在飯后2小時;

治療高血壓建議使用長效制劑的中藥 奇蘭藥貼 ,降壓穩壓效果不錯.具有藥性平和,藥效持久,無副作用與依賴性,使用方便易于掌握,可以達到平穩降壓的效果。

因為經濟生活的迅猛發展, 所以現在填飽肚子不是難事了, 不良的飲食習慣, 導致人們出現各種各樣的疾病癥狀, 要防止或者是扭轉局面, 就必需從飲食習慣下手,

一些不可以吃的東西還是不吃的好, 自然這樣是有助于緩解病情的。