西瓜皮具有的好處
文章導讀
鮮荷葉60克洗淨,
海蜇200克,
西瓜皮500克,
絲瓜250克,
洗淨切塊,
共入沙鍋武火煮沸後,
文火煲1小時,
調味後飲湯吃海蜇。
每天1劑。
西瓜虎被中醫稱為“西瓜翠衣”。 它可清熱解暑, 生津止渴, 而且食糖量也不多, 適合所有人食用。
1、暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便秘:鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克,
2、夏季痤瘡:綠豆100克, 加水1500毫升, 煮湯, 沸後10分鐘去綠豆, 將洗淨的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮, 煮沸後冷卻。 飲湯, 一日數次。 方中綠豆甘涼, 可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒, 可清熱解暑、除煩止渴。
3、健脾消暑:新鮮西瓜皮100克, 大棗10枚, 共煎湯, 每日當茶飲。
4、消暑利尿:將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條, 入水煮沸, 加番茄、雞蛋和調料, 喝湯食瓜皮。
5、壯陽:西瓜皮切絲, 開水焯後撈出, 與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。
上面介紹的五種西瓜皮的功效你知道幾種呢?西瓜皮焙乾, 研末外用還可以治癒口瘡喲!