肺經準確位置走向教給你
肺經在人體中發揮著極其重要的作用， 如果肺經不通則會導致一系列疾病的發生， 因此找到準確肺經的位置走向、正確梳理肺經顯得尤為重要。 肺經原穴、尺澤穴、孔最穴、魚際穴等都是肺經上的重要穴位， 人們需要按照正確的順序敲打， 對身體大有裨益， 有需要的朋友們可以試一試。
一、肺經
肺經位於人體的手臂之上， 主要的功能是用於預防和改善呼吸系統以及五官的不適， 因此， 若是有這些部位的不適， 那麼就必須要敲打敲打你的肺經了， 那麼本期的經絡養生就帶你去瞭解看看肺經在身體那個部位。
肺經在身體那個部位
《內經》上說：“諸氣者， 皆屬於肺。 肺主宣發肅降， 肺是水上之源， 肺開竅於鼻， 肺主皮毛。 諸氣憤鬱， 皆屬於肺， 在志為憂悲， 在液為涕。 ”
但凡與呼吸有關的疾病， 如哮喘、咳嗽、感冒等等疾病都可以找肺經上的大穴。 肺主皮毛， 皮膚的慢性疾患多與肺的功能有直接的關係，
循行路線：肺手太陰之脈， 起於中焦胃部， 下絡大腸， 還循胃口， 上膈， 屬肺。 從肺系， 橫出腋下（中府、雲門）， 下循臑內， 行少陰、心主之前（天府、俠白）， 下肘中（尺澤）， 循臂內上骨下廉（孔最）， 入寸口（經渠、太淵）， 上魚， 循魚際， 出大指之端（少商）。
其支者：從腕後（列缺）， 直出次指內廉， 出其端
範圍：手太陰肺經分佈於胸及手臂內側， 每側11穴， 共22穴， 2個穴在胸上部， 9個穴分佈在上肢掌面橈側。 從胸部走向手指， 起於胸部的中府穴， 經手臂內側， 止於手拇指的少商穴。
功能：用於預防和改善呼吸系統及五官不適。
太淵穴
二、肺經上的重要穴位
1、肺經原穴——“太淵穴”， 補氣效果極佳。 對於身體虛弱、氣不足、講話有氣無力、面色蒼白有很好的改善效果。
尺澤穴
2、“尺澤穴”——是補腎要穴， 還能治高血壓。 （位於手臂肘部， 取穴時先將手臂上舉， 在手臂內側中央處有粗鍵， 健的外側凹陷處即是此穴。
孔最穴
3、“孔最穴”——掌心向上， 前臂自然放鬆平舉， 另一手握空拳以小指掌指關節沿前臂掌面拇指一線輕敲肘關節下三指寬處的”孔最穴“， 咳嗽嗓子幹， 肺經堵塞者此處有明顯痛感。 對風寒感冒引起的咳嗽和扁桃體炎效果不錯， 還能治痔瘡。
魚際穴
4、“魚際穴”——在第一掌骨中點的赤白肉際處， 肺有疾時按揉此處也會痛感明顯， 可治咳喘。 （小孩常揉魚際還能讓他愛吃飯胃口好哦！）
按照”虛則補其母“的原則， 常採用”培土生金“的方法， 即健脾益肺法。 肺氣的推動力量來源於脾胃， 補肺氣的穴位有：肺的”原、輸“穴即太淵， 或肺的母經脾經的原穴即太白。
肺經最佳疏通旺盛的時間：可以選足太陰脾經的時間在早上9-11點常揉以上穴位。 配合煮點梨水和白色的食物：山藥、百合、銀耳。
三、如何敲打肺經
左手自然下垂， 手心向前， 用右手握空拳， 自左肩窩的位置稍用力敲打沿著手臂偏外側一直敲打到拇指指端， 在肩窩、肘部、掌跟三個位置重點敲打。
