中醫漫談，人為什麼總感冒？

人為什麼易生病， 尤其是容易感冒？這就與人的起居飲食習慣有莫大關係了。 人受自然環境所影響， 自然環境又常生變化。 中醫將大自然的氣候變化， 歸納為幾個大綱目， 即所謂五運六氣， 五運即金、木、水、火、土；六氣即風寒暑濕燥火。 這些術語一般人很難明白， 在此只能以簡單的方法解釋。

從中醫的角度看， 感冒之所以為病， 就是人體本已具備致病的因素， 再加上外在環境的不正常因素， 二者湊合一起才引致感冒。 所謂人體的致病因素， 簡單而言， 即人的身體狀態對外在環境的調適能力差。 譬如氣候突冷， 正常人群其體表毛孔會自然收縮， 皮膚表面的血液迴圈會加快令體溫升高， 如此可作短暫的保暖， 避免著涼。 如屬虛寒者， 本身體溫已較正常為低， 其原因或許是平常好冷飲、又或久病致虛， 虛寒的人平時“四肢不溫”， 容易在天氣轉涼時得感冒。

現代科學發達， 人過於安逸， 身體缺少鍛煉， 又習慣於冷氣間生活和喜歡冷飲， 可說是“無冷不歡”， 這正正是人造風寒感冒的主因， 也是“邪之所湊， 其氣必虛”的明證！

又譬如秋天， 感冒也有其獨特症型。 秋天天氣較清爽乾燥， 故平時喜吃辛辣、煎炸、燒烤者便會因燥熱型體質而患上秋燥型感冒。

此類感冒的特點為頭痛、咽幹癢痛、唇鼻乾燥、乾咳痰少。 中醫對感冒的處方， 會因應季節特點， 以及病人當時的體質而有所不同。 不過， 對感冒又或對疾病最有效的預防方法， 莫過於加強鍛煉身體， 此中奧妙， 早在數千年前便有十分詳盡的描述， 只是現代的人對此嗤之以鼻罷了！