類風濕病人的注意事項有哪些
類風濕病是現代生活當中的一種常見病了， 而且也是很容易反復發作的， 因些給病人帶來的痛苦是相當多的， 因為得了這個病以後很多事情不能幹了， 不能走遠路了， 變天發作時一動就渾身的疼， 這個時候除了醫生的治療外， 平時的休養也是十分重要的， 那麼在日常生活中， 類風濕病人的注意事項是什麼呢？下面一起來瞭解一下。
類風濕病人的注意事項：
1．情緒：三分之二的患者在精神受刺激時可出現病情的加重， 因此病人應保持樂觀和開朗， 切勿憂慮恐懼、悲觀失望和悶悶不樂。
2．飲食：宜吃高蛋白、高營養的食物如肉類和魚類， 也要吃水果和蔬菜以補充維生素， 飲牛奶以補充鈣質， 保持營養的均衡攝入， 避免超重加重關節負擔。 可補充體內缺乏或對緩解疾病有益的食物如魚油、硒、維生素、藻類、蟲草、蜂王漿、人參、蘋果醋、蒜和蜂蜜等。
3．穿著住行：應穿舒適、輕巧和易穿脫的衣服。
4．日曬：在無風且陽光充足的天氣裡， 宜多在戶外曬太陽。
5．懷孕：最好在病情穩定期並停用有關的藥物半年以上才能懷孕。
6．休息和鍛煉：在以下情況下應注意休息：急性發作或反復發作間， 有發熱、血沉明顯增快和白細胞增高者；受累關節顯著腫脹， 關節腔有積液者；頸椎或下肢負重關節病變明顯者；併發血管炎或心肺病變者。
7．定期隨訪：類風濕關節炎是一種慢性病， 藥物見效較慢， 各人對藥物反應也不一樣， 醫生需瞭解病人對藥物的療效和副反應等， 並對藥物進行調整。
上面從多方面說了類風濕病人的注意事項， 相信對患者以及家屬都是有所提醒的吧， 原來在平時有那麼多值得注意的地方， 並不是說就光多休息就好了。 只有積極配合醫生的治療， 再加上對上述所說事情加以注意， 相信是能給類風濕病人減輕痛苦甚至是控制住病情的。
