飲食禁忌

哪些人不宜食用苜蓿?苜蓿的副作用有哪些?

美味的食物是所有人都喜歡的, 但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦, 其中苜蓿就是很多人在吃的時候很有爭議的食物, 下面一起看一下哪些人不適合吃苜蓿呢!

副作用

苜蓿屬於中藥類食物都有一定副作用, 要適量吃, 是藥三分毒。

禁忌人群

尿路結石、大便薄薄者慎食苜蓿。

通過飲食對身體的調理是最安全的一種方法, 瞭解了哪些人不適合吃苜蓿以後, 希望大家能夠對自己的飲食有所能有所重視, 及時的調整, 這樣身體才能更加健康。