大便只拉一點點老放屁

放屁是一種正常的生理現象， 人們通過放屁排出體內多余的氣體， 在生活當中， 有些時候就會出現經常放屁的現象， 如果是在公共場合就會感覺特別的尷尬， 其實不放屁和經常放屁都是不正常的現象， 尤其是大便的時候， 大便不多， 但是放屁確很多， 就可能壓力過度， 或者是飲食方面的問題引起的。

大便只拉一點點老放屁

大便變少， 但是放屁增多， 考慮是由于便秘所致的， 具體原因如下：

第一點， 首先可以考慮是由于近期飲食不當引起的， 可能是攝入了太多難以消化的食物， 例如大豆、馬鈴薯、年糕等， 這種情況不必擔心， 建議吃一些健胃消食片或者是益生菌進行調節。

第二點， 也可能是由于近期壓力增大所致的， 建議口服一些營養神經的藥物， 例如維生素b12或者是谷維素。

經常放屁的原因

1、是吃東西的速度過快， 會將大量空氣與唾液一起吞到胃里， 特別嚴重時， 胃里會有一半是被空氣占據的。 被吞咽的大量的空氣就到達了腸道， 當你吞下大量的氣體之后， 也會生成更多的氣體。 當達到一定程度時， 這些氣體會想辦法排出體內。 ， 就會放屁。

2、便秘引起的， 當糞便在腸道中無法移動時， 會感到自己排氣更多，

3、消化不良導致的， 一般吃的太飽， 是太油膩了， 大魚大肉， 容易導致出現放屁增多， 還不斷打嗝。 屁的氣味酸臭就是消化不良的表現。 可吃一些健胃消食的藥或食物。 比如山楂、山藥， 保和丸、乳酸菌素片等藥物。

4、生活飲食沒有注意吃了某些食物， 也會導致出現有放屁的現象。 平常吃的紅薯、土豆、面食等都會使腸腔積氣。 可以減少淀粉類食物、增加新鮮的水果、蔬菜類食物。

5、腸道菌群失調導致的， 細菌會對吃的食物進行發酵。 這一過程發生在結腸里， 但有些結腸細菌由于過度生長而進入小腸。 因此， 食物被消化前， 就與細菌發生了接觸， 生成了氣體。 有些人患腸胃炎后， 腸道內的菌群組 成發生變化,腸道內細菌失衡， 也會排氣增多。