營養飲食

新鮮荷葉的功效與作用都有什麼

荷葉是很常見的, 對荷葉的使用有很多方法, 常見就是製作荷葉飯, 這樣的佳餚味道獨特, 而且吃的時候能夠聞到荷葉獨特香氣, 因此這樣佳餚受到很多人愛戴, 荷葉也可以當中藥材, 在治療疾病上它也是很有效果的, 那新鮮荷葉的功效與作用都有什麼呢, 是很多人不瞭解的。

新鮮荷葉的功效與作用:

藥療作用

中醫學認為, 荷葉性味苦澀, 平, 歸肝、脾、胃、心經。 有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。 中藥現代研究結果表明, 荷葉有降血脂作用。 荷葉煎劑治療高脂血症, 1個療程20日, 降膽固醇總有效率達91.3%, 其中顯效37.8%。 有資料報導, 荷葉中的生物鹼有降血脂作用, 且臨床上常用於肥胖症的治療。

食療藥膳

荷葉二花粥

鮮荷葉1張, 荷花1朵, 扁豆花5朵, 大米100克。 將鮮荷葉洗淨、切細;先取大米煮粥, 待熟後調入荷葉、二花, 再煮一、二沸服食, 每日2劑。 可清熱解暑、除煩利尿,

適用於暑熱症及高脂。

荷葉粥

鮮荷葉1張, 大米50克。 將鮮荷葉洗淨, 切絲;大米淘淨;先將荷葉水煎取汁, 去渣, 加大米煮為稀粥服食, 每日1劑。 可清熱化痰, 祛脂降濁, 適用於暑熱症及高脂血症。

在對新鮮荷葉的功效與作用都有什麼認識後, 使用荷葉的時候, 都是要根據自身需求進行, 而且要注意的是, 在使用荷葉過程中, 對不懂的地方, 也是要進行諮詢, 這樣使得使用的時候, 對身體不會有影響, 這點要注意的。